Ute

Egal ob untrainiert oder Leistungssport, jung oder alt, körperlich gesund oder eingeschränkt, Individualität ist bei uns Programm.

Gebe seit 1984 Kurse und habe mich spezialisiert auf Faszientraining und Pilates.

Meine Schwerpunkte liegen in der Beweglichkeit der Gelenke und muskuläre Dysbalancen.

Weiterhin lege ich mein Augenmerk auf die Stärkung der Tiefenmuskulatur, diese ist für die Stabilität unseres Skeletts sehr wichtig.